+7 (924) 882-50-95
ул. Ленина 69, ст2
г. Южно-Сахалинск
ул. Ленина 69, ст2
г. Южно-Сахалинск
ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ
ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
Ознакомительное занятие - БЕСПЛАТНО
Абонементы от 4 400 ₽
Ознакомительное занятие - БЕСПЛАТНО
Абонементы от 4 400 ₽
НАПРАВЛЕНИЯ
Групповых и индивидуальных занятий
Групповых и индивидуальных занятий
Подробнее
Подробнее
ОФП на батутах
от 4 лет
от 4 лет
Мы заботимся о здоровье и физической активности детей, поэтому проводим игровые занятия, ОФП, гимнастику и акробатику для детей с 4-х лет! Занятия ведут квалифицированные тренеры.
Тренерский состав
- Даниил КоминБатутная акробатика
- Пётр ГришинОФП и детский фитнес на батутах
- Константин ФормановБатутная акробатика
Стоимость занятий с тренером
по батутному фристайлу и акробатике на 1 месяц
по батутному фристайлу и акробатике на 1 месяц
*время занятия - 1,5 часа
ОФП НА БАТУТАХ
для детей от 4 до 7 лет
для детей от 4 до 7 лет
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
для взрослых и детей от 8 лет
для взрослых и детей от 8 лет
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ УГЛУБЛЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
БАТУТНАЯ АКРОБАТИКА
Батутная акробатика - это классическое направление в батутном спорте. Главным образом, тренировки составляются по олимпийскому стандарту упражнений, что позволяет в кратчайшие сроки подготовить спортсменов к соревнованиям государственного класса.
А также батутная акробатика является неотъемлемым средством подготовки спортсменов и в других видах спорта, где участвуют такие двигательные действия, как прыжки и приземления, вращения в воздухе.
Батутная акробатика - это превосходное средство развития координационных способностей, ловкости, быстроты, выносливости и силы спортсмена.
А также батутная акробатика является неотъемлемым средством подготовки спортсменов и в других видах спорта, где участвуют такие двигательные действия, как прыжки и приземления, вращения в воздухе.
Батутная акробатика - это превосходное средство развития координационных способностей, ловкости, быстроты, выносливости и силы спортсмена.
Программа тренировок
Длительность занятия - 1:30
Разминка
Кардио-интенсив
50-ти минутный интенсив на батутах с расчетом:
1 мин. - упражнение/30 сек. - отдых.
В зависимости от уровня подготовки спортсмена, подбираются специальные упражнения на формирование умений и закрепление необходимых для совершенствования навыков.
1 мин. - упражнение/30 сек. - отдых.
В зависимости от уровня подготовки спортсмена, подбираются специальные упражнения на формирование умений и закрепление необходимых для совершенствования навыков.
Силовые упражнения + растяжка
Остальные 40 мин. отводятся на общеразвивающие, общеукрепляющие упражнения и растяжку.
Заполните форму для обратной связи
Вы сможете задать любые вопросы, получить подробную консультацию и записаться на первое занятие!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей
ПН-ПТ 16:00-21:00
СБ-ВС 12:00-21:00
СБ-ВС 12:00-21:00
+7 (924) 882-50-95
Запись на тренировки
batut65@yandex.ru
Запись на тренировки
batut65@yandex.ru
ул. Ленина 69, ст. 2
г. Южно-Сахалинск
г. Южно-Сахалинск